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一直覺得跑步是一件很無聊的事
對於跑操場繞圈圈一直覺得是笨蛋會做的事
直到買了第一雙慢跑鞋
買了第一件運動內衣、買了第一件運動短褲
(根本假借跑步名義 實shopping之實=~=
然後半推半就之下開始練習
但一週跑個兩天三天就覺得差不多了
但是累積下來
發現好像有什麼東西不一樣 了??
走路速度、體力、睡眠品質
雖然只是微小的變化,但是感覺得出來不太一樣了身體
然後舒跑路跑那天,六點就到會場,睡眼朦朧的開跑,果然還是不太喜歡人擠人的空間
尤其是當沒風的時候又遇到前面的汗味大叔=~=a
但是能跑在大馬路上享受你的路權,是一件很爽的事
邊看跑邊看台北市政府到總統府之間的路景(老房子頗多
邊跑邊走導致9k 跑一小時多' 回來的時候第二批的人都準備開跑了=~=
跑完背全溼...
疲累感..倒是還好.. 中午吃個飯睡個午覺,晚上一樣生龍活虎的去逛夜市
然後緊接著來的就是 每日下班的跑步練習
從6月1號開始 累積到安平路跑前 跑了90幾K
雖然說是常常跑帶走 走帶跑...
然後一個禮拜前也經歷了撞牆期
不知道自己為何而跑、為何堅持
然後就跟賴某在路邊吵架大哭
發現結果還是要自己去面對它,自己去找出一個最適合的節奏去跑、去調節呼吸、當身體有異常的時候如何在跑步狀態之下調節回來
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